先日妊婦の友人と話をしていると出産の時の事を教えて欲しい！！と。
出産までの流れをイメージしておきたいと。
分かる分かる！！
人それぞれ違うのは知っているけど、３度の出産も、それぞれ違いました。
子宮口がどれくらいになったら出産できるの？
前駆陣痛って何？
そんな疑問ってありました、懐かしいです。
誰かのお役に立てたらな～と、今までの出産を振り返ってみようと思います。
先日第一子の出産時についての様子をまとめましたので、
今日は二度目の出産時についてまとめます♪
もくじ
- 【３６ｗ０ｄ】１０カ月になり、早めに里帰り
- 【３８ｗ０ｄ】相変わらずよく張るが子宮口はまだ
- 【３９ｗ０ｄ】子宮口変化なし
- 【３９ｗ２ｄ】陣痛あり
- 【３９ｗ５ｄ】検診あり
- 【４０ｗ０ｄ】予定日
- 【４０ｗ１ｄ】
- 妊娠中、きちんと栄養を取っていますか？
【３６ｗ０ｄ】１０カ月になり、早めに里帰り
１人目が３９Ｗ１ｄでの出産だったこともあり、歩いていると立ち止まってしまう程よく張るので上の子の保育園を長期間休ませ、実家に帰る事に。
【３８ｗ０ｄ】相変わらずよく張るが子宮口はまだ
検診では内側の子宮口は開いてきているけど外側はまだまだ大丈夫ですとの事。
しかし１人目ではなかった張りが頻繁にあり、何よりもずっと気持ちがわるい。
妊娠後期に入ってから始まった、逆流性食道炎のような症状でゲップが止まらず、とても辛い…。
そしてこの頃からお腹の膨らみのせいで肋骨にも痛みがあり、横向きでも眠れなくなる。
【３９ｗ０ｄ】子宮口変化なし
１人目のはこのころ子宮口２センチ。
その翌日には生まれたので２人目はもっと早く生まれると思っていたのに。。。
２人目なのにまだ子宮口は相変わらず変化なし。
【３９ｗ２ｄ】陣痛あり
ＡＭ１：３０ 夜中に目が覚める。
陣痛アプリで測ってみると、３時頃にはまさかの５分間隔！
３：３０ 病院へ連絡
２人目だしすぐに来てください。と言われ急いで準備。
内診すると子宮口１センチ。
そのまま様子を見るが陣痛は変化なし。むしろ気のせい？
そのままなんとなく眠る・・・
９：００ 子宮口２センチ
陣痛は遠のき、前駆陣痛でとどまる。。
せっかくだから産みたかったな～！！
助産師さんから、促進剤をして今日このまま産んでも良いよと言われたが断った。
以前友人が２人目の出産時にその流れで促進剤→出産をしたそうで、
本当に本当に本当に痛かったと。
１人目では考えられないほどの陣痛の痛みだったと聞いていたので。
私は赤ちゃんが生まれて来たいタイミングを待つことに決めました。
【３９ｗ５ｄ】検診あり
子宮口は１．５～２センチとの事。
赤ちゃんもおりてきてないよ～と。
こないだの１日入院時と変わらないようで。。
確かに、お腹の変化はなし。妊娠初期のつわりの様な症状がひどい。
【４０ｗ０ｄ】予定日
まさかの予定日までうまれてこなかった２人目。
本当に出産はひとそれぞれと言うが、同じ人でもこんなに違いがあるなんてびっくり。
この日は胃もたれのような症状が本当に酷くてとにかく寝ていた。
横になると肋骨が痛いのでクッションを肋骨当たりに当てないと横にもなれない状態。
２１：００なんとなくお腹がいたい
でも先週の前駆陣痛があったので様子を見る。
次に病院へ行くときは本陣痛の時！！と決めていたので。笑
腹痛と張りは変わらずあり、なんとなく眠れず。。
【４０ｗ１ｄ】
ＡＭ２：３０ お腹が痛くて目が覚める
アプリを起動して測りはじめるがだいたい７分おき。バラバラ。
でもやっぱり痛いな～
３：３０ 実家の母に声をかける
また前駆だったとしても良いじゃない！何かあってからでは遅いからと病院へ電話するように促される。
とりあえずアプリで測りながら洗顔と歯磨きを。すると５分間隔になってきた。
４：００ 病院へ電話
２人目だし予定日超えているのでどちらにしても入院してくださいと言われる。
４：２０ 病院へ到着 子宮口４センチ
おー！ついに４センチ！！と、とても嬉しかった。
陣痛の間隔も３～４分！間違いない！
５：００ 陣痛室へ
旦那が車で自宅を出発したと聞き、一人で耐える。
やっぱり１人目同様、仁王立ちの状態で右足左足と交互に体重をかけながらゆらゆら～と横揺れしているのが一番痛みが紛れた。
時々、スクワットもしてみた。笑
すると途中で確認にきた助産師さんに「自然に陣痛促進をしていて素晴らしいわね！」と褒められる。
私はただじっとした状態で痛みに耐えられず動いていましたが、立っている事や揺れている事で陣痛が促進されているらしい！
これから出産をするかた、おすすめですよ！！
５：５５ まだ胎動を感じる
痛みがだいぶ強くなり、立っているのが疲れてきた頃、旦那さんが到着。
旦那の顔を見てほっとしたのか、さらに痛みが強くなってくる。
６：１０ 子宮口全開
限界を感じナースコールをし、診てもらうと全開！
「分娩室に移動するよ～」と言われる。
私「でも待って、ウンチしたいのでトイレに行っても良いですか？」
助産師さん「もう頭見えてるから、うんちじゃないよ！赤ちゃん産むよー！」
とそんなやり取りをしつつ、、、
６：２０ 分娩台によじのぼる
先生たちもドタバタ準備し、私もあたまの整理がつかないまま、出産。
１人目の時はうまくいきめたのに、なんだかうまくいきめず、約４年の間の体力の衰えを感じた事は忘れられません。。
６：３５ 無事に第２子出産
陣痛促進剤を使用しなかったせいか、赤ちゃんの力で産んだ感覚があった。
（この時はまだ知らなかったが、いきまない、もっと素晴らしい出産を３人目で経験しましたが）
そしてなぜか不思議と２人目を出産した時に私は、もう一人産みたい！！
と分娩台で思ったのです。
１人目には余裕がなくてあり得なかった感覚。もちろん痛かったですけどもね。
でもそれ以上に上の子も含め、家族からの応援があったから１人目よりもスムーズにお産が頑張れた気がします。
上の子が「ママ、お守りだよ」とくれたお手紙は今も大切に保管してあります♪
このお陰で私は２度目の出産も頑張れました。
もう、赤ちゃんって本当に素晴らしい！自分の子供は可愛すぎるのであります
妊娠中、きちんと栄養を取っていますか？
とくに葉酸が大切であり、かつ不足しがちな栄養素と言われていますよね。
上の子の残り物を食べたり、食事の準備が面倒なママさんも葉酸だけはしっかりと摂っておくことをおすすめします。
葉酸が不足すると、赤ちゃんの先天性異常が起こる可能性が高くなるのはすでにご存知かと思いますが、葉酸を摂取するのは妊娠初期だけでしょ？とおもっている妊婦さんも沢山いらっしゃいますよね。
厚生労働省は、妊娠の可能性のある人にたいして、葉酸を摂取するように言っています。
そして葉酸は妊娠初期だけでなく、妊活中、授乳中の女性にも必要不可欠な栄養素なのですよ。
でも葉酸ってたくさん種類があってどれを摂取してよいのかわかりませんよね。私もよくわからず、最初の妊娠時はドラッグストアで購入して飲んでいましたが、サプリメントに含まれている栄養成分が全然違うから驚き！
そしてドラッグストアなどで売っている葉酸サプリメントと違って無味無臭、小型の錠剤。
ベビースキンケアにおいて楽天・AmazonNo.1、ペアレンティングアワード、マザーズセレクション大賞も受賞。芸能人・モデルママの愛用者も多く雑誌・SNSで話題のブランドです。
鉄分も含まれていて、妊娠期必要量を１００%満たせると話題になっていますね。
赤ちゃんのためにも、ママ自身の為にも、出産に向けてしっかり栄養を。葉酸サプリはしっかり摂取しましょうね。
